拥有一头又黑又亮的头发会提升形象，提升气质和魅力，但很多人都被头发困扰。头发是否稀疏、发黄、是否柔软，都会影响整体形象。即使你有发型，也很难长期保持。如果遇到这个问题，还是需要尽快想办法解决。那么头顶头发软了怎么办呢
什么
头顶的头发柔软主要与日常习惯密切相关。依靠药物是行不通的。头顶头发稀疏可能与个人精神紧张、用脑过度、头部供血不足、营养不良等有关，可以适当使用维生素ad。最好补充钙质，多吃水果和蔬菜。饮食上不要过于精细，但饮食要均衡、均衡。不同的食物有不同的作用实际的营养成分。只有饮食多样化，才能获得全面的营养。
?1.早、中、晚对头皮进行**疗法：用手或木梳直接从前往后**头皮，使头皮的血液供应均匀，抑制脱发，促进头发生长。
2.安排合理饮食和充足睡眠，多吃富含铁、锌的食物，补充蛋白质和维生素E、核桃、黑芝麻等
?3．如果头皮痒、出油太重，建议每周使用一次康王洗发水，但注意不要使用太多。
4.避免吹干、烫发和染发。不要留发髻、马尾辫等过紧的发型。建议用生姜洗发水洗头，然后用一盆混有适量盐和醋的热水冲洗。将头发和头皮浸泡约 5 分钟。当然，最好是**头皮。浸泡。长期洗头会改善头皮发痒的问题。它还会让你的头发柔软有光泽。最好配合我上面的方法。更好的结果。
洗完头发后，取2个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开。用蛋黄**头皮，等待其慢慢吸收。如果你把蛋清碰在头发上，要等它被吸收。您可以使用热毛巾将其固定在上面。 10分钟后洗掉。长期使用可防止脱发并促进头发生长。
上面的文章已经清楚地介绍了头顶头发软了怎么办。我想每个人都知道这一点。想要让头发变得更浓密、更强韧，就需要在日常生活中正确保养。除了选择合适的洗护用品外，还需要合理饮食，补充足够的营养，才能改善发质。
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