秋冻 如何增强身材抵制力 丨气节节气与肥壮 天气转凉 能否有依据
天气转凉，家长该如何调整孩子的生存习气，以增强儿童身材的抵制力，顺应节令变动，白露时节，儿童要器重养肺阴，健脾气，首先，倡导孩子早卧早起，白露时节，日照期间会逐渐缩短，夜晚期间会逐渐延伸，孩子应顺应节气法令的变动，适当延伸睡眠期间，同时，也......
立秋时节养生宜劳逸联合 适当调补
新华社北京8月6日电，记者田晓航，8月7日将迎来立秋节气，尔后昼夜温差逐渐增大，气象趋于枯燥，中医专家揭示，这一期间容易出现感冒等疾病，养生防病要留意劳逸联合、适当调补，首都医科大学隶属北京中医医院骨伤科副主任医师郑皓云说，立秋时节，人若未......
鼻干 口干 皮肤干……立秋后 怎样防燥邪伤人
△广东省中医院副院长杨志敏，点击图片，检查视频，燥邪以干、涩为特点，侵犯人体，最易挫伤津液，使人产生各种枯燥、涩滞的症状，如口鼻枯燥、咽干口渴、皮肤干涩甚则皲裂、毛发没有光泽、脱发、小便欠缺、大便干结等，防燥邪伤人，要辨清体质再调节，体内有......
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